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全球热议:不委屈自己的人生,只需要做到这一点

2023-05-03 18:09:32来源:张德芬

有一段视频,暴露了很多人现实生活中纠结挣扎的模样。


(资料图片)

一个姑娘站在高台上撕心裂肺地痛诉生活中的种种委屈,底下的看客从嬉笑渐渐变得沉默。

“我不想再给同事打杂了,都是成年人,为什么不能自己的事情自己做”;

“爸妈,你们从小就偏心,凭什么我辛苦赚的钱要给弟弟当学费,你们都不心疼我吗“;

“还有那个谁,我要跟你分手,你吃我的住我的,还嫌弃这儿嫌弃那儿,我不伺候了”;

······

姑娘足足抱怨了十分钟,最后伴随着一声惊呼,带着毫不留恋的决绝纵身一跃。或许在当时的心境下,即使没有背后的那根绳,她也不缺往下跳的勇气。

这是一段蹦极视频里的人生缩影。

我们冷眼旁观时,总能轻易地做出选择,怒其不争; 但回到自己的生活里,会发现这就是我们自己,也常常在和那位姑娘一样的境地里苦苦挣扎。

到底是什么阻止我们成为闪闪发光的自己?

其实一切的答案那个姑娘已经喊出来了—— 因为你没有做自己,没有勇敢说不。

人作为一个统一的个体,当行为违背本心时,伤害的是整个生命系统的完整性。

佛洛依德将人分为本我、自我、超我。

本我负责本能、潜意识中的欲望;超我由社会文化和道德构成;而自我是协调生命平衡的管理者。

相比前两者,自我一直处在一个动态调节的状态中,它会在你犹豫不决的时候发声,在你内心投下一个声音: 其实你应该这样做。

而没有做自己的人,主动屏蔽了内心的声音。

当自我失语,人生就像一朵游荡在旷野里的蒲公英,没有坐标、没有目的,时常怀疑人生的意义。

在极限运动的节目里,我们常常能听到真诚的告白。因为在超强的感官刺激下,我们模拟了一次与世界的告别,在那一刻,真实的自己才完全掌控你。

ta可能会埋怨你:

•为什么不好好疼惜自己,常常忙于工作忘了生活;

•为什么宁愿亏待自己去成全他人,变成一个委屈的“好人”;

•为什么为了让父母安心,愚蠢地断送了自己终身的幸福;

······

人生走马观花,浮现往日种种,一个个委屈、无奈、愤怒、彷徨的自己带着同一个问题向你走来:来这人间一趟,最对不起的人怎么会是自己?

而带着遗憾和委屈的自己,又有多少能力去爱别人?

只有当我们真正做自己,才能跳出宿命的框架,拿回本就属于你的力量,去照见生命的智慧,实现了自我,也治愈了他人。

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